вот и ВСЁ!!!
тренировочный план длинною в 51 тренировку с интересными методиками тренинга
лично мне удалось привести себя в порядок скинув за первые 2,5 месяца 10 кг, но без грамотно построенной диеты это сделать НЕВОЗМОЖНО!
ПРОБУЙТЕ эту программу снова и снова и она будет давать результат опять и опять)
Помогу в создании тела своей мечты!
Вместе мы накачаем, подтянем, сожгём)
Составление программы и плана питания всего 200 рублей!!!
Программа тренировок — 100 рублей.
План питания — 100 рублей.
1. Составление программы по набору массы
2. Программа на сушку
3. Для девушек — подготовка к лету — программа тренировок
4. Мужчины — сожжем жир и подтянем мышцы правильно
Составлю план питания .
1. Для набора массы
2. Для сушки
3. Девушкам/мужчинам, чтобы привести себя в форму
Так же помощь на всех этапах тренировок, ответ на ваши вопросы.
При соблюдении режима питания и тренировок, результаты станут заметны уже через месяц — гарантирую.
В случае отсутствия результат — возврат 50% суммы.
Оплата на qiwi, карту Сбербанк, на баланс телефона.
Подробности в личку))) https://vk.com/edaisport
АНКЕТУ можно найти здесь https://vk.com/topic-55173011_33693315
спасибо за оценку